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A radialista espertinha, Cady Callahan, nunca experimentou um chocolate que não tenha amado. Ela tem curvas e não está nem aí.
Depois de comprar uma rifa em apoio a uma instituição beneficente para veteranos, ela fica chocada ao ganhar uma assinatura de um ano na Body Tech, uma academia seleta em Manhattan, onde todos os atletas de elite treinam e todas as grandes celebridades procuram quando precisam entrar em forma para seus papéis em filmes de ação. Ela também ganhou um personal trainer sob a forma do irresistível ? até demais ?, Rick Roberts.
Rick fica ainda menos impressionado quando a chegada de Cady acarreta um grande circo da imprensa. O aposentado craque britânico de rúgbi administra um centro de treinamento sério, e ele, definitivamente, não tem tempo para qualquer pessoa que não queira se esforçar.
Quando a curvilínea Cady o desafia a treiná-la para correr uma maratona no final do ano, isso parece ser uma solução para os problemas de ambos. Se? quando o treinamento acabar, a academia de Rick voltar ao seu normal.
Mas Cady não planeja perder a aposta ? ela só não estava contando com outras intercorrências. E o carrancudo Rick é muito complicado. E tão tentador quanto o mais delicioso doce...